Metabolický syndrom = zvýšené riziko srdcovo cievnych ochorení

 

Metabolický Syndróm - Čo je to?

Metabolický syndróm (MTS) je súhrnný názov pre súčasný výskyt, vyšenej hladiny triglyceridov, zníženej koncentrácie HDL (dobrého) cholesterolu, vysokého krvného tlaku, hyperglykémie nalačno. abdominálnej (brušnej) obezity. Týka sa vás ochorenie nazývané metabolický syndróm?

 

1. Máte zvýšený krvný tlak? (viac ako 130 / 80 mmHg)

 

2. Máte zvýšenú hladinu cukru v krvi? (viac ako 5,6 mmol/l nalačno)

 

3. Máte zvýšenu hladinu tukov (triglyceridov) v krvi? (viac ako 1,7 mmol/l)

 

4. Máte zníženú hladinu „dobrého” HDL cholesterolu? (menej ako 1,0 mmol/l muži či menej ako 1,2 mmol/l ženy)

 

5. Trpíte brušnou obezitou? (meriate v páse viac ako 102 cm muži alebo 88 cm ženy)

 

Ak ste odpovedali aspoň na tri otázky ÁNO, potom je vysoká pravdepodobnosť, že aj vy patríte medzi ľudí s metabolickým syndrómom (MTS).

MTS postihuje 25 až 30% populácie a predstavuje priame ohrozenie života. S narastajúcim vekom a hmotnosťou stúpa jeho výskyt. Je priamym dôsledkom súčasného životného štýlu (sedavé zamestnanie, príjem nadmerného množstva jedla, nedostatok pohybu, stres, ...) Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) ho uznala a definovala pred niekoľkými rokmi. V súčasnosti je MTS v medicíne „horúcou témou“, ktorej je venovaná veľká pozornosť. Až 85% ľudí, diagnostikovaných na metabolickým syndróm, má nadváhu. Nadváha nesie podľa vedeckých výskumov hlavnú zodpovednosť za vznik cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku a porúch metabolizmu tukov. Každé z týchto ochorení predstavuje vysoké riziko pre vznik závažných srdovo cievnych ochorení. Zákerné pritom je, že predzvesti týchto ochorení necítime a ochorieme pomaly bez toho, aby sme to zbadali.

 

Proti metabolickému syndrómu (MTS) je možné efektívne bojovať!