Ultimate Greens je nový prípravok určený pre diétu zameranu na detoxikáciu organizmu. Odporúča sa hlavne pri odtučňovacích kúrach, kedy je nutné zabepzpečiť vyrovnaný metabolizmus. Odtučňovacia kúra bez detoxikácie je málo účinná.

 

 

Každý, kto dbá o svoje zdravie by mal aspoň dva krát ročne absolvovať očistnú kúru, spojenú s diétou. Diéta by nemala byť drastická, a mala by trvať cca 30 dní. Počas diéty nehladujeme, ale obmedzíme príjem stravy len o 20-30%. Zároveň sa snažíme o pohybovú aktivitu a vyhýbame sa nezdravím jedlám, ktoré zvyšujú kyslosť organizmu (Ph), kotrá je katalizíátorom (urýchľovačom) vzniku civilizačných chorôb, najmô obezity. Pre redukciu hmotnosti je nutné, aby malo telo dostatok biologicky účinných látok, ktoré zabezpečia prečistenie organizmu, odstránia toxické látky, obnovia zdravú črevnú flóru, a vyrovnajú Ph organizmu. Práve preto, že Ultimete Greens obsahuje všetky látky potrebné na očistu organizmu je ideálny pre užitie počas diéty. Jeho zloženie je výsledkom dlhodobého výskumu a všetky látky, ktoré obsahuje sú starostlivo vyberané a organicky pestované. Prípravok pôsobí synergicky. Kombinácia ingrediencií použitých v prípravku je zostavená tak, aby ich ceľková účinnosť bola omnoho vyššia, ako samostatných ingrediencií. Ultimate greens neobsahuje glutén, živočíšne bielkoviny, prídavné látky, umelé sladidlá ani farbivá. Jedná sa o čisto prírodný prírpavok vhodný aj pre vegánov.

 

Ako užívať : prípravok užívajte denne počas 1 mesiaca. Jednu odmerku 10g denne rozmiešajte v 500 ml vody a vypite.

 

Čo ste ochotní urobiť dnes pre to, aby ste si skvalitnili a predĺžili život ?


Účinky ULTIMATE GREENS doporučujeme podporiť úpravou životného štaýlu. Spolu s Ultimate Greens odporúčame užívať aj príprvavok MetaSyn. Obividva produkty sa navzájom dopĺňajú.

 

Výživa

Zlepšite svoje stravovanie bez drastických diét. Zdravá vyvážená strava vám umožní cítiť sa lepšie a významne zníži riziko srdcovo cievných ochorení, cukrovky 2. typu a nádorových ochorení.

 

Čo jesť?

 

* jedzte veľa ovocia a zeleniny, aspoň 5 -7 dávok denne
* jedzte rozličné výrobky z obilia, najmä celozrnné
* vyberajte si nízkotučné a beztukové výrobky
* používajte slnečnicový, obilný, repkový a olivový olej namiesto masla a iných živočíšnych tukov
* jedzte viac strukovín
* jedzte ryby a chudé mäso, uprednostňujte hydinu


Pohybová aktivita


Už 30 minút mierneho cvičenia každý deň vám pomôže :

 

* znížiť riziko srdcových ochorení a náhlych cievnych príhod
* udržať svoju hmotnosť pod kontrolou
* upravovať hladinu cholesterolu
* zabrániť zvyšovaniu krvného tlaku
* zvýšiť vašu vitalitu a dodať vám pocit energie a sily
* zlepšiť spánok


Pitný režim

 

* pite 1,5 – 2,5 litra tekutín denne
* dajte prednosť vode pred akýmkoľvek iným nápojom


Zdržiavanie sa toxických látok

 

* nefajčite
* konzumáciu alkoholu a kávy obmedzte na rozumnú mieru
* úplne sa vyhnite používaniu drog.
* vyvarujte sa užívania tzv. termogénnych spaľovačov zukov, ktoré obsahujú rastlinné extrakty a adaptogény, ktoré môžu poškodiť vaše zdravie.


Vzduch

 

* doprajte si pobyt na čistom vzduchu v prírode
* vetrajte miestnosti, v ktorých pracujete a spíte
* dýchajte zhlboka a dbajte na vzpriamené držanie tela pre správne pohyby hrudného koša


Slnko

 

* vytvára v pokožke vitamín D
* pôsobí ako dezinfekčný prostriedok, ktorý je schopný ničiť choroboplodné zárodky
* stimuluje všetky životné procesy a posilňuje organizmus


Odpočinok

 

* nie len prácou je člověk živý, dožičte si cca 7 hodín spánku denne
* organizmus potrebuje odpočinok minimálne jeden deň v týždni
* plánujte si aspoň raz ročne dovolenku v dlžke dvoch týždňov
* odpočívať pravidelne je dobrým a zdravým návykom